Van inzicht
Naar uitzicht
Wie ben ik
Mijn naam is Susan Suustra en ik coach mensen bij persoonlijke problemen.
Ik kan goed luisteren en de essentie uit het verhaal halen, waardoor er overzicht
en inzicht komt. Ik heb een duidelijke, heldere, voorzichtige en doortastende manier
van werken. Tevens ben ik praktisch ingesteld zodat je op eigen kracht je leven weer
op orde krijgt.
Acceptatie en Commitment Therapie?
Ik heb de opleiding voor ACT- therapeut (Acceptatie en Commitment Therapie) gedaan.
Dit is een vrij nieuwe, praktische (gedrag)therapievorm.
de omstandigheden op een andere manier gaat beleven.
Opleidingen
Ik heb de opleiding voor ACT- therapeut (Acceptatie en Commitment Therapie) gedaan.
Dit is een vrij nieuwe, heldere therapievorm.
Gericht op het aanvaarden van jezelf en van je leven. Je openstellen voor de situatie
zoals hij is, zodat je onderkent wat is en ophoud met vechten tegen het leven.
Accepteren is het vinden van houvast, een stevig houvast, zodat je de volgende
stap kan gaan zetten. Zo krijg je beweging in je leven.
Geen tijd verspillen aan gepieker, maar het inzetten van wat voor jou ertoe doet.
En concreet inzetten hoe je dat kan aanpakken. Je keuzes zullen meer gericht zijn op
wat je wilt voor jezelf.
Met welke gedachte sta jij in de ochtend op? Wat doe jij vandaag, wat waardevol is voor jezelf?
Ik heb diverse opleidingen gevolgd om mensen te coachen en werk als ervaringsdeskundige.
Werkervaring
De laatste 6 jaar heb ik me fulltime ingezet voor slachtoffers van narcistische mishandeling.
Dit heeft me heel veel ervaring gegeven en een enorme hoeveelheid kennis over het
onderwerp. Ik heb 33 jaar ervaring begeleiding, scholing, observaties, verslaglegging en omgang
met kinderen en jongeren met een zorgbehoefte (van 0-18 jaar). Ook heb ik 27 jaar ervaring
met ouders die zorgvragen hebben op diverse terreinen.
Tevens heb ik 18 jaar werkervaring met autisme spectrum gerelateerde problemen.
Profiel
Ik wil toegankelijk zijn voor ieder die zichzelf wil leren kennen. Iemand die geïnteresseerd
is in zichzelf. Ik richt me op jou, op jouw interesses, jouw geschiedenis en op wat jij nodig hebt.
Ieder die bereid is om het onbekende stuk, waarin veel verhalen liggen, zichtbaar te maken,
wil ik verder helpen. Als je dit wilt ontdekken, is er een mogelijkheid tot een waardevol project,
namelijk JIJ. Je kunt weer leren te vertrouwen op je eigen capaciteiten om te bereiken wat
binnen jouw mogelijkheden ligt. Zodat je kunt kiezen wat bij je past.
Doordat ik laagdrempelig ben in het contact, kan er redelijk snel een persoonlijke
en professionele band ontstaan. Gelijkwaardigheid in het contact is vooral belangrijk om alles
te kunnen bespreken. Ik sta open voor problemen en dilemma’s van alle onderwerpen die jij wilt
bespreken en wilt uitzoeken. Ik kan goed luisteren en horen wat je zegt, naar de woorden die
je gebruikt om je geschiedenis tot een verhaal te brengen. Ik stel de vraag achter de vraag.
Een uitgangspunt is dat we in jouw verhaal overzicht creëren. We brengen in kaart wat jij
nodig hebt. Leidend is voor mij wat je aankunt. Ik pas me aan jou aan.
Werkwijze
Ik heb er plezier in om me te onderscheiden. Ik doe het op mijn authentieke persoonlijke manier
van werken, van contact maken en er voor je zijn. Clichés zal ik vermijden. Ik maak veel gebruik
van beeldtaal, tekeningen en concreet maken van wat abstract is. Ook humor kan je goed verder
helpen. Ook help ik je zoeken naar een handvat voor jou, één waar je je aan vast kunt houden.
Adviezen waardoor jij energie kan terughalen of behouden.
Doel
Uiteindelijk heb je mij niet meer nodig en kan je zelf verder. Je kan jouw kennis en inzichten
gebruiken om je leven te beleven, met meer plezier en meer ontspanning.